News aus dem Monat

Als Kinesiologin, Pflegefachfrau und Mutter liegt mir die Gesundheitsförderung und das regelmässige Wassertrinken am Herzen. Wasser trinken fördert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, verbessert die Weiterleitung der Nervenimpulse innerhalb des Gehirns und steigert nachweislich das Wohlbefinden. Da ich selbst Kinder habe und immer wieder Kinder in der Praxis begleite weiss ich, dass sie in der Regel während ihrer Präsenzzeit in der Schule (und das ist viel Zeit) kaum oder nur wenig Wasser trinken. Die Kinder haben vielleicht Trinkflaschen bei sich, diese bleiben aber mehrheitlich in der Schultasche. Trinkbecher beim Lavabo stehend werden, wenn dann meist nur kurz in der Pause benutzt. „Trinkprojekt“ weiterlesen